Klassische Massage
Bei der Klassischen Massage werden zur Heilung und Linderung von Beschwerden Muskeln, Haut und Bindegewebe massiert. Klassische Massage kann am besten als einleitende Massage gemacht werden um nachher spezifischere Techniken zu nutzen.
Die Wirkung der klassischen Massage richtet sich meist auf die Entspannung des ganzen Körpers oder einzelner Körperpartien. Zunächst erfolgt eine Lockerungs-Massage mit steigender Intensität, dann werden langsam Techniken hinzugenommen, die nicht zu klassischen Massage gehören. Für eine kleine schlecht durchblutende Stelle, wie beispielsweise beim Tennisellenbogen, kann man Querfriktionen anwenden. Bei vielen anderen sportbedingten Beschwerden setzt man eher großflächigere Soft-Tissue-Manipulation, um "Verklebungen" in der Muskulatur zu lösen.
Bei Verspannungen, die besonders schmerzhaft sind und sich sogar auf die gesamte Körperhaltung auswirken können, wir Massage häufig zusammen mit einer Medikamantengabe eingesetzt. So werden schnell erhebliche Verbesserungen erreicht.
Reflexzonenmassage
Reflexzonenmassagen sind ist eigentlich spezielle Formen der klassichen Massage, die über das vegetative Nervensystem wirken. In unserer Praxis setzen wir Reflexmassagen hauptsächlich zur positiven Beeinflussung des Bewegungsapparates ein.
Die sehr bekannte Fußreflex-Massage ist nur eine von vielen Arten der Reflexmassage. Als physiotherapeutische Praxis wenden wir die Reflexmassage nach #Fronen Berg (????) an, da sie sehr spezifisch auf Muskulatur, Wirbelsäule und Nervensystem gerichtet ist.
Ergänzend bieten wir die Bindegewebsmassage nach Tierich-Leube an, die auf die Organe wirkt. Hierbei werden mit den verschiedenen Organen des Körpers verbundene Reflexzonen massiert, um in den Organen eine heilende Wirkung zu erzielen.
Manuelle Lymphdrainage
Lymphmassage ist eine sanfte Massage zur Behandlung von Schwellungen nach Verletzungen oder Operationen.
Das Lymphgefäßsystem ist die Gesamtheit der Bahnen, in denen der Körper Flüssigkeiten außerhalb der Blutgefäße transportiert. Bei Verletzungen und Operationen tritt häufig Blut in umgebendes Gewebe außerhalb der Blutgefäße aus und lässt es anschwellen. Durch eine leichte Massage in Richtung des Herzens wird das ausgetretene Blut über das Lympfefäßsystem wegbewegt und das Gewebe "entstaut". Oft wird zusätzlich mit Verbänden und Stutzstrümpfe gearbeitet, oder es werden leichte Stromarten genutzt um die Flüssigkeiten zu entsorgen.